Thomas Eckardt

Geh doch auf Weltreise! Für ein paar Monate reis(s) aus nehmen und ferne Länder erkunden. Mit der Sonnenbrille in ein richtig cooles Abenteuer.

Goodbye Komfortzone! Plötzlich gibt es keine Gewohnheiten mehr, das Leben ändert sich, die Standards auch. Dafür warten unendlich viele Wow-Momente.

Auf Reisen lernt man sich selbst kennen. Jeden Tag was Neues. Der Blick auf die Welt macht sprachlos und zeigt, wie unbedeutend das eigene Ich ist.

Anders intelligent und erfolgreich zu sein, macht zufrieden. Das weist alte Denkgewohnheiten in die Schranken. Völlig zu Recht.

Intelligent sein, ist gut. Begabung alleine hat mit Erfolg im Beruf aber nichts gemeinsam. Der Unterschied liegt im Konzept der Erfolgsintelligenz.

IQ ist nicht gleich Lebenserfolg. Sei clever und meistere Herausforderungen mit der Fähigkeit, auf deine Belohnung zu warten. Lollipops im Überfluss.

Keine Lust mehr auf zeitraubende Routineaufgaben? Dann delegiere diese doch einfach. Ganz so einfach ist es nicht. Beide Seiten sollten profitieren.

Konflikte müssen nicht sein – Stress auch nicht. Die Auswirkungen zu großer Belastung werden unterschätzt. Das Gute: Es gibt tolle Lösungen.

Befreie dich aus der Perfektionsfalle. Stress richtig abbauen und in positive Leistungsfähigkeit umwandeln, beide Formeln bringt dich ans Ziel.

Hochstressphasen verraten einiges darüber, wie du persönlich Stress wahrnimmst. Was du tun kannst, um mental gesund und leistungsfähig zu bleiben.